30.06.2020

Що робити для профілактики коронавірусу та зменшення ризику поширення?

  1. Бути свідомими та зменшити соціальну активність.
  2. Зберігати спокій і не панікувати.
  3. Використовувати та розповсюджувати інформацію тільки з перевірених джерел.
  4. Дбати про гігієну рук, приміщення, а також речей, якими найчастіше користуєтеся (наприклад, мобільного телефону та комп’ютера).
  5. Уникати рукостискання та поцілунків при зустрічі з друзями, колегами, знайомими, сусідами тощо.
  6. Організувати для співробітників умови для дистанційної роботи.

Загальні рекомендації щодо профілактики COVID-19:

  • слід мити руки з милом протягом не менш, ніж 20 секунд;
  • не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
  • якщо захворіли – залишайтеся вдома;
  • потрібно чхати та кашляти у згин ліктя або прикривати рот, ніс серветками;
  • регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
  • з людьми тримайте дистанцію в 1,5 метри, особливо з тими, хто має симптоми респіраторного захворювання.

Рекомендації щодо профілактики COVID-19 літнім людям:

  • дотримуйтесь загальних рекомендацій стосовно гігієни;
  • без нагальної потреби не виходьте з дому;
  • якщо захворіли – залишайтеся вдома;
  • не йдіть до свого лікаря з метою поміряти тиск та поспілкуватись;
  • якщо ви – користувач програми “Доступні ліки”, то в разі закінчення відповідних лікарських засобів, звертайтесь до свого сімейного лікаря або терапевта ПО ТЕЛЕФОНУ, щоб отримати електронний рецепт дистанційно;
  • користуйтеся допомогою онуків, рідних, сусідів в разі потреби придбати ліки, товари першої необхідності, продукти

Рекомендації щодо профілактики COVID-19 тим, хто працює в офісах, установах, підприємствах:

  • вітайтеся з колегами безконтактно;
  • мийте руки до входу в кабінет або приміщення;
  • не торкайтеся чистими руками перил, ручек дверей тощо;
  • регулярно дезінфікуйте поверхні в тих місцях, де ви знаходитесь, та поверхні приладів та пристроїв, на яких працюєте (наприклад, це можуть бути дверні ручки, поручні, столи, підвіконня, клавіатура, смартфон, пульт управління, касовий апарат тощо);
  • регулярно провітрюйте приміщення;
  • максимально використовуйте онлайн-ресурси для проведення нарад, конференцій та ін.
  • не проводьте зборів колективів;
  • якщо працюєте з людьми, подбайте про власний захист та тримайте дистанцію;
  • подбайте про безпечний прийом їжі на роботі;
  • якщо захворіли ви або члени вашої родини, залишайтесь вдома.

Джерела достовірної інформації

  • Офіційний веб-сайт МОЗ moz.gov.ua
  • Офіційна сторінка МОЗ у Facebook facebook.com/moz.ukr/
  • Офіційний телеграм-канал  МОЗ України Коронавірус_інфо t.me/COVID19_Ukraine
  • Telegram-бот МОЗ з відповідями на найпоширеніші питання про коронавірус t.me/COVID19_Ukraine_Bot
  • Відповіді на основні запитання про COVID-19 covid19.com.ua

Корисні номери:

  1. Номер телефону вашого сімейного лікаря або терапевта.
  2. Номер телефону центру первинної медико-санітарної допомоги, в якому ви обрали свого лікаря.
  3. Номери телефонів гарячої лінії з питань коронавірусу у вашій області:
    • Вінницька – 103, (0432) 66-12-05
    • Волинська – (0332) 77 65 84 та (0332) 77 65 82
    • Дніпропетровська – (067) 611 08 86, (068) 979 96 24
    • Донецька – (06272) 26827, (063) 809 45 17
    • Житомирська – (068) 982 47 81
    • Закарпатська – (03126) 96115
    • Запорізька – (098) 294 72, (061) 228 04 94
    • Івано-Франківська – (099) 544 83 32, (0342) 56 69 28
    • Київ та Київська область – 103, 0 800 505 201, (04563) 100 46, (0456) 310 046
    • Кіровоградська – (0522) 241314 (з 9.00 до 18.00), 0 800 500 238
    • Луганська – 15-45, 0 800 505 107
    • Львівська – 15-80, (032) 2601918
    • Миколаївська – 103, 0 800 801 333 (з 9.00 до 18.00)
    • Одеська – 15-50 та 0 800 50 15 50
    • Полтавська – 0 800 505 032
    • Рівненська – 0 800 500 078
    • Сумська – 103, (0542) 68 20 90
    • Тернопільська – 103
    • Харківська – (057) 712 45 00
    • Херсонська – 103, (0552) 22 57 90 (з 8.00 до 17.00)
    • Хмельницька – (0382) 70 43 63 (цілодобово), (0382) 70 38 05 (з 8.30 до 17.30)
    • Черкаська – (0472) 64 91 82, (0472) 64 92 39 ( з 8.00 до 18.00)
    • Чернівецька – 066 084 93 13
    • Чернігівська – 0 800 507 070, 095 001 03 40
  4. Міністерство охорони здоров’я України, гаряча лінія: 0-800-505-201.
  5. Центр Громадського здоров’я МОЗ України, телефон: +38 044 425 43 54.
  6. Автовідповідач Урядового контактного центру 15-45.